想改变自己的命运得学会关键的心态

想改变自己的命运得学会关键的心态

想改变自己的命运得学会关键的心态，拥有好的心态犹如一束金色阳光，能温暖自己，也能照耀他人。下面小编为大家费心改变自己的命运得学会关键的心态，一起来看下吧。

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哈佛商学院研究表明：要想让自己成为一名优秀的人，必须从心态、观念等方面进行改变；绝大多数人在工作中仅发挥10%-30%左右的能力，如果心态得到职业化的训练，就能发挥其能力的50%-80%。

1、积极的心态，是所有心态中最为重要的一个

当我要完成一个新项目的时候，起初会兴致勃勃，忙着写报告，收集材料，找供应商，签合作协议等。即使有累点忙点，也不会感到疲倦，像是打了兴奋剂一样，能够利索地干活。等前期准备工作完，提交报告时，时常上司给我当头一棒，“对不起，方案重新做”。

此刻的我会失落，辛苦做出来的方案，就这样陨落了。我反驳上司，“这方案，哪里不行？这是我加了3个班赶出来的。”这话说出去，是那么苍白无力，结果可想而知，依然不会改变。我郁闷了好久，一连几天提不起劲，变的有些消极、爱发牢骚，好像对此事还打抱不平。

上司见我垂头丧气，感到不对劲，立马招唤到办公室，他引用拿破仑的一句：人与人之间的差别是小小心态的差别，但这小小的差别却可以带来极大的不同，那就是心态究竟是消极的还是积极的。

他说，我们用怎样的心态对待工作，工作就会怎样对待我们；我们用怎样的心态对待别人，别人就会怎样对待我们，任何事物是相互作用的。为什么有些人在职场上获得成功？这取决于两个方面：一是心态，二是能力。如果你有积极的心态加上能力，就会成功。他在笔记本上给我画了一个定理，如下：心态+能力=绩效 ?+100+10=110 ? ?-100+100 =0 这个定理说明，一个人拥有积极的心态（+100），就算能力差点（10），也能做出好的业绩（110）；如果一个人拥有消极的心态（-100），能力很强（100），也是做不出任何业绩（0）。

从此，我再也没有抱怨过，总是怀着一颗积极的心态，投入到工作中，用实际行动证明自己的价值。

2、保持乐观的心态，可以摆脱一切所谓的困难，就能看遍天下美景

我曾看过一段有趣的视频,一天，一位古稀之年的老人，他西装革履，手捧玫瑰花，站在卧室的镜子前，头发已掉光，时不时地摸着自己光亮亮的头。他想心中的“白雪公主”就在门外的公园等待着，可是他偏偏不敢出门，很是沮丧，在镜子前徘徊。

突然，他好像有了灵感，急忙向卧室跑去，拿起日用的除毛刷，直径走到镜子前，他乐呵呵地把除毛刷放在自己的后脑勺。

顿时，镜中的他仿佛长出乌黑的亮发，精气神一股劲就来了。他充满了自信，面带笑容，原来自己这么帅气。他用乐观的心态重新支配起自己的生活，战胜了悲观情绪，迎接属于自己的幸福和快乐。

3、拥有学习的心态，是最好的自我增值方式

看到一则新闻报道“励志哥自考从理发师到人大博士”，引起了我的关注。

我细读后发现他叫林国敬，原来他是瑞安人和我是同一个市。他初中毕业后，家庭条件不好，加上父母身体，为了减轻经济负担，到温州市区学理发手艺，补贴家用；理发店的生意刚开始还可以，后来生意越来越惨淡；2003年上半年的一天，正当迷茫之际，在附近的旧书店，他花了一元买了一本《读者》杂志。

这是因为这本杂志，改变了他的人生轨迹。一篇励志的文章，激发他对知识的渴望。

2004年，初中起点的他决定参加自考。他先后报考浙江师范大学的汉语言文学专科(自考)学历、浙江大学汉语言文学本科(自考)学历。为了有更好的学习环境和氛围，他无奈地转掉理发店；当做一名超市营业员，在上班时看书，被领班发现，丢了工作。后来又摆过地摊，随身扛着沉重的书包，坚持每天看书学习。在求学期间，到过温州大学外国语学院的教室，去旁听英语课程。

就这样，经过努力拼搏，2010年，他通过全国公共英语四级考试，读研究生期间，还通过了大学英语六级考试。他不仅能够读懂国外原著作品，还翻译了英文哲学著作《理想国》。2015年他有一次以优异的成绩脱颖而出，考取了中国人民大学的博士研究生，完成了自己人生的超越。他说，尽管自己的初始学历低，但他相信自己的能力，相信只要敢于挑战困难，坚持梦想，人生的道路上必定不缺精彩。

为了表达自己的激动和敬佩之情，我想借用李嘉诚的话，“经验是负债，学习是资产，知识改变命运，学习成就未来。”

4、感恩的心态，行走的道路不再孤独

我想，感恩对自己有过恩惠或帮助的人。居里夫人有句话“不管一个人取得多么骄傲的成绩，都应该饮水思源，应该记住是自己的老师为他们的成长播下了最初的种子。”是的，小学、初中老师的谆谆教导，给予了我知识和启迪。使我从懵懂的少年，变成了志向高远的青年。不至于在繁杂的社会中，迷失了方向。这种，教育之恩，让我铭记于心。也是我对培训工作深感兴趣的理由之一。

有人说企业是什么?我认为是没有围墙的大学，让你犯错，经过反复雕琢，拥有丰富工作经验，使你成长的地方。我不得不感谢自己的老板和上司，在危难之际，向我伸出援手，解除生活的困顿；在职场迷茫时，给我指点迷津，明确前进的方向；同也给了我一份可以养活自己和家人的工作。

学会感恩是一种人生的态度，也是积极向上的思考和谦卑的态度。只有在感恩的空气中，正视自己，才能在人生的道路上不再孤独。

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接触职场怎样能有个好的心态呢

好奇观世界

在工作中保持一颗求知的好奇心，不仅能收获知识，同时也能帮助缓解压力，在好奇心的陪伴下，体会工作的乐趣。某外资企业资深人力资源经理徐晃表示：我们在选择一位员工时，不仅仅注重他的文凭和能力，更在乎他本身所具有的一些特质。因此，通常我们会在面试过程中设置一些开放性考题，以考察应聘者的应变能力以及探究行为。徐经理同时表示，之所以将好奇心作为考核标准的一部分，是因为好奇心会引领他们发现新的商机，同时也会感染其周边的同事，全身心地投入工作。

激情待工作

保持好奇心，树立合理的人生目标，就会对工作产生激情。很多公司建设团队时并不单一地强调个人技术，而是更看重团队成员对待工作时所表现出的激情。张天骄是一家私营广告公司的设计总监，他坦言，对于应聘者，他们更多观察他的小处，观察“非商业性”的片刻，而不是正襟危坐谈论职位本身的技术，因为设计作品的优劣完全取决于创意的高低，这就要求设计师们具备不被任何束缚的激情和对设计工作的投入和热情。

诚实得人缘

很多人都喜欢和诚实的人打交道，却常常忘记检讨自己是否诚实。说话躲躲闪闪，做人畏畏缩缩，希望别人欣赏自己，却违心地嫉妒他人，就是内心不诚实的体现。刚进职场不久却颇得人缘的微微讲到：诚实在与人的交往过程中很重要，对于上级交代的工作要诚实地面对，自己会就是会，不会就是不会，当遇到困惑时一定要向前辈讨教，千万不要自作聪明，不懂装懂。同时，在与同事的交谈中，也要诚实地对待对方，坦诚地表达自己的意见或者建议，自然就能结交到很多好朋友。

团队齐合作

独善其身，真正健康的心态也应该包含合作。团队合作的力量一旦被开发，其所具有的潜能将无可估量。团队合作往往能激发出个体不可思议的`潜力，集体协作得出的成果往往能超过成员个人业绩的总和。合作精神通常是企业招聘过程中比较重视的一环，它比较强调个人的协调能力，组织、带动和融入团队的意识，以及个人的妥协能力。

控制情绪化

情绪化是影响职场晋升的重要因素。据调查显示，约有87%的企业经营者会因为担心情绪化的员工无法控制自己的情绪而不敢委以他们重任，而几乎所有的企业经营者都对习惯性抱怨表示出了强烈反感。“一个人，想得到，首先要能承受失去。我喜欢与员工讨论，但不喜欢倾听他们的抱怨。”石油大亨洛克菲勒说。

笑起来，制造快乐

即使是情绪非常低落的时候，也可以尝试这个方法。做出笑脸，保持两分钟。科学研究已经证明了，只要是真地笑起来了，尝试笑的人也会感到快乐，情绪会高涨，感觉会变得好起来。即使你原来并不想笑，也并不感觉到快乐。

解决问题，不要抱怨

不断地抱怨你的问题是一种可以使你情绪低落的方法。如果你想找出一个解决问题的办法的话，谈论你的问题是好的，但是让自己成为一个事件的戏剧女主角只会使你持续抱有消极态度，并且一次又一次得提起它，不堪其扰。而且，据说，一声抱怨一声叹息，会让你的心情瞬间低落。

听听音乐，哼哼歌

英国伦敦诺道夫-罗宾斯音乐治疗中心的临床医学家表示，唱歌是改善心情的最简单方法。因为唱歌可调整呼吸，使整个身体都随着节奏运动。不管是自己哼唱或是与朋友同唱，哪怕只是静静地倾听，都有助于放松身心。

适当放松，玩得开心点

少工作一些、少担心一些、到户外活动并将你的自由时间专时专用，玩得开心点。这样会使你不那么抑郁、与他人联系更多和提高你的整体健康水平。

职场法则1：接受同事们的帮助

尤其是在你刚刚进入一家新公司的时候，你的上司和同事肯定会带着你到各个部门去熟悉一下，并邀请你一起用午餐或是下班后找个地方聚一聚。

只要你不是真的有重要的事做，就最好别拒绝 大家好意的邀请。当然，在这个过程中，你确实得花费一些精力去适应，但是这肯定要比今后一个人花费更多的精力去跟公司同事交际要好得多。

职场法则2：在需要的时候，找到能安静工作的方式

大概对于一个性格内向的人来说，没有什么比在一个吵杂的环境中工作更为困难的了，因为在这种环境中，同事甚至会身不由己地被一个招呼绊住脚步。

所以，在需要的时候，去找一个能让你跳出这样容易使人分心的环境的地方工作。比如一间会议室，或是在关闭时间段的公司食堂等等，这样你才能把心思专注在工作上。

职场法则3：每天休息几次

不管信不信，卫生间可能是内向的人最好的朋友了，当然同样的好朋友还有去复印材料或是送文件的路上，当然还有下楼买杯咖啡等等。

你得允许自己在工作的一天当中有几次充电的机会。“作为一个性格内向的人，你可能会不太适应接连不断的会议和连续不停的谈话。所以你得主动去寻找能够离开办公室的机会，哪怕只是绕着办公楼走一 圈，这样你才能整理好思路，在下个会议开始之前给自己加满油。”

职场法则4：主动争取适合内向人做的工作。

一般来说，每个组织内部都会有一些需要高度集中和忍耐力的工作任务。而那些性格外向的人毫无疑问会痛恨这样的工作。

那么为什么不主动去争取承担这样的任务呢？而且你不仅不可以轻松愉快地完成这个工作，还能够帮助同事走出困境，实在是一举两得。

公司现在是不是有一份二十五页的年度报告没人看？一份亟需整理的五公分厚的客户资料？如果这个工作的要求是沉稳和耐心，那么狠显然就是你的菜了--而且你还会成为众同事心目中的英雄哦。

电视，网络，平媒所有的报道都在宣传社会上的成功人士是靠着吃苦耐劳走向成功--只要你足够努力、足够勤奋、足够能吃苦、就一定能够成功。

事实是如此吗？

环顾四周，难道我们身边，努力的人、勤奋的人、能吃苦的人还少吗？为什么他们没有成功？ 因为他们潜伏在职场，却不懂“职场潜伏心理学”。

读懂人心，是每一个职场人的基本功。只有一个人从自己的“心”开始改变，吃透他人的需要，读懂老板的需求，客户的需求，同事的需求，你才能在职场游刃有余，做老板最得力的员工，客户最信任的职业人，和同事最信赖的朋友。同时，还要有正确的方法处理工作。书中讲到一个心理学效应，叫“蘑菇效应”。

蘑菇效应讲的是，每个人在职场都会有不顺心的时期，就像蘑菇长在阴暗的角落，得不到阳光。但是，当蘑菇长到足够高的时候就能够接受阳光了。

也就是说，职场人都会经历磨砺，蘑菇效应是一个人“蜕壳羽化”前的一种磨练，它对人的意志和耐力的培养具有促进作用。可以消除一些不切实际的幻想。

在职场，不是每一滴泪都能获得同情，想哭的时候，一定要记得先爬起来，成功了，再哭，因为成功者的泪水才更动人！

每一个领导都不希望看到流泪的下属，他希望下属能够快速化成长起来，用职业化的言行独挡一面。女性在职场更是如此，一个流泪的女性在朋友面前，是楚楚动人，可是出过出现在领导面前，领导就会非常“头疼”。

其实我们要做的就是拥有一个良好的心态，不浮躁，不自卑，相信自己能做好工作，自信心有了一切自然就更加顺利，切记：不要抱怨，你所经历的困难将会是成功的垫脚石。